如何既吃上美味可口的火锅又有效地防止不良症状的出现关键注意三点： 一、尽量不要食用高温食物，把食物从锅中捞出来后微凉片刻再食用，以防止烫伤口腔花和消化道。 二、不要只图鲜嫩过水即食，要带食物烫熟后食用，尤其是海产品和肉制品，既能减轻消化系统的负担，又能有效地杀灭食物寄生虫。 三、不要贪图便宜外观好看，应选择正规的火锅店就餐，防止低赝品流入口中。 莱州久隆居精品火锅|莱州火锅|莱州久隆居|莱州精品火锅|莱州火锅哪里好