您当前所在的位置:莱州英莉植物油有限公司 > 公司动态 > 【公司动态】哪4种人不宜吃花生

公司动态

【公司动态】哪4种人不宜吃花生

关键词:

莱州英莉植物油英莉莱冠莱冠花生油

2015/6/8

摘要:花生油注意事项-警惕-小常识篇:文章介绍了高脂血症患者、胆囊切除者、消化不良者、跌打瘀肿者四种人不宜吃花生的原因。

哪4种人不宜吃花生

花 生和大豆一样营养丰富,是一种高蛋白油料作物。其蛋白质含量可高达30%左右,其营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美,且易于被人体吸收利用。 花生仁中含有人体必需的8种氨基酸,且比例适宜。还含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E、维生素K,以及钙、磷、铁等元素。经常食用花 生确能起到滋补益寿作用。 但对于以下4类人群,就不适宜多吃花生了。 

高脂血症患者。花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。

胆囊切除者。花生里含圾的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,贮存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良。

消化不良者。花生含有大量脂肪、肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。

跌打瘀肿者。花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生后,可能会使血瘀不散,加重肿痛症状。

我要评论(114生活网会员可直接登录,如果还不是114生活网会员,请点击注册新用户!
  • 评论内容: