强腰壮肾

　　强腰壮肾

　　1、用艾草精华油按摩腰部20分钟

　　2、放入敷灸粉至腰部10分钟后擦掉

　　3、艾灸灸腰部40分钟

　　作用：

　　1、腰肌劳损，腰椎骨质增生，腰部疼痛、无力僵硬，肾虚肾亏，腰椎间盘突出，坐骨神经痛。

　　2、可以辅助治疗妇科病（盆腔炎、痛经、月经不调），便秘，便溏，痔疮。

　　4、对下肢麻木，风湿性关节炎，下肢静脉曲张，下肢痉挛有很好的疗效

　　适合于肩甲、膝关、腰肌等劳损，湿寒，风湿之痛的人群。